Aさんも、背中の痛み、肩こりに悩まされていました。
左脚が長く、両股関節内旋・外転
一年ほど前まで務めていた介護関係のお仕事で、心身共に過剰な重責を背負われ限界に達してしまったということですが、
いらしたときにも脚が前に出辛く前に進み辛く、このところは歩くことからも遠ざかっていました。
背中の痛み、肩こりは主に両股関節の内旋から来る脊柱の前彎から来ています。
姿勢が非常に良く、でも、それが骨盤の過度の前傾によるものだったということに気付かれて以後は、週1回の矯正と共にご自分でも矯正動作、屈伸100回を毎日続けられ、症状は、6回の施術で完全に消失しました。
そして冷え性・・・左脚が長い事同様、股関節の内旋は陰性な状態を指しますし、身体の深部は冷え、内臓の機能が弱まっている状態です。
運動不足もありましたが、矯正をはじめてからは、だいぶ歩くことができるようになりました。
矯正動作、屈伸と共に続けられれば良いですね。
また、伺うと、陰性に傾いた飲食の傾向が明らかになりました。
ビール、その他のアルコール類、コーヒー、緑茶、炭酸水、南国野菜、果物、これらは体を冷やしますので、注意が必要です。
これから、中庸の食生活を実践されるということで、これからますます身体がバランスを取り戻されることでしょう。
ご自分の意識次第で、健康は維持できるはずです。
是非、がんばってみてくださいね。
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