H・U様　30代　育児中 数ヶ月前に出産された後、両膝裏に痛みがでるようになりました。 左脚の長いО脚で、両膝の間が6センチ、指四本分開いています。骨盤が後傾といって立ち猫背、意識しても、背筋を反らす事すらできないほど、…

体全体を根本的に整えるストレッチ・筋トレとは 『どんな筋トレやストレッチをすればよいですか ?』　 椎間板ヘルニアの方に限らないのですが、股関節矯正を受けにいらした方から尋ねられる事がよくあります。 その答えは、やはり、…

M・T様　30代　公務員 主訴は腰痛と肩こり、背中の痛み、何れも抑制側である左側に出ています。 右足が外旋、外転して長く、左足は内旋、外転してО脚です。 骨盤の高低差が3センチ程あり、両足の膝の間に拳ひとつ入るО脚から来…

遺伝する股関節転位 体質や体型は遺伝すると言われますが、股関節転位のタイプも遺伝します。 実は、体型や体質の大元は股関節転位による脚長差、骨盤の前傾・後傾で決まるので、股関節転位が遺伝しているのだと言うべきでしょうか。 …

姿勢の悪さ(猫背)とそこから来る力学的ストレスは、疲労の蓄積となって人を苛みます。 お母さんに連れられていらした高校生の女の子ですが、左足の長い単純系の股関節で骨盤の高低差は2〜3センチ位だったと思います。 短い方の右足…

О脚矯正の本をめくっていると、矯正前と矯正後の写真がたくさん載っています。 きちんと矯正されているように見えるそれらの写真をよく見てみると、脚長差が感じられることがあります。 一旦気がついてしまうと、本によっては、片足が…

A様　40代 主訴は、左膝の痛みと肩こり(特に左)、О脚。 この方は、週に一度テニスをされているのですが、ひと月以上前からテニスをすると、左膝に痛みを感じるようになりました。 右足の長いО脚で、骨盤の高低差が2センチあり…

H・Kさん　30代 主訴はО脚、ひどい腰痛と肩こり、 幼少の時、血管腫を患い手術を受けられました。その後、脚長差が生じ、左足が1,5センチ長く、左右のバランスをとるのが難しい状態ということです。 両股関節共に、外転、外旋…